Jung und Attraktiv

Wenn Sie jung und attraktiv wirken wollen, so müssen Sie nicht unbedingt Stammgast im Kosmetiksalon sein. Essen Sie zweimal bis dreimal in der Woche Brokkoli, denn dieses Gemüse liefert wichtige Mengen an Vitamine B12 und Folsäure. Diese Kombination gibt der Haut Schutz vor frühzeitiger Alterung und Faltenbildung und den Hautzellen neue Kraft.

Fitte Füße

Im Sommer kann man matte und schwere Füße mit einem Fußbad besonders verwöhnen. Dazu verrührt man in 5 Liter warmen Wasser fünf Teelöffel Meersalz und gibt noch einen Teelöffel Rosmarienöl hinzu. Darin badet man 20 Minuten seine Füße, trocknet sie danach ab und zieht sich warme Socken an. Zur Entspannung läuft man noch mit den Read more about Fitte Füße[…]

Müde Füße

Wenn Ihre Füße nach langem Sitzen schmerzen oder brennen, können Sie diese mit ein paar Übungen wieder fit machen. Ziehen Sie Ihre Schuhe aus und gehen Sie barfuß ein paar Schritte. Dabei verlagern Sie ihr Gewicht auf verschiedene Bereiche der Füße. Benutzen Sie dabei die Zehen, Ferse oder die Seitenkanten der Füße. Bewegen Sie die Read more about Müde Füße[…]

Mittagsschlaf

Ein kurzer Mittagsschlaf kann Wunder bewirken. Er sollte wirklich nur kurz sein, da man sich beim längeren Schlafen hinterher noch mehr abgespannt fühlt. Der beste Zeitpunkt für das Ende des Mittagsschlafs ist nach der ersten Tiefschlafphase. Dabei wird der Schlaf optimal ausgenutzt. Um aber nach dieser Phase aufzuwachen, nehmen Sie ein Schlüsselbund in die Hand. Read more about Mittagsschlaf[…]

Wellness Massagen & Mehr in Düsseldorf-Derendorf

Steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit und Ihr Wohlbefinden! Bauen Sie Stress ab! Genießen und entspannen Sie! Folgende Massagen stehen zur Auswahl: Wellness Lomi Lomi Hot Stone Ayurveda Abhyanga Teilkörper Wellness Für KIDS Dorn & Breuss Auf der Glockenstr. 24 (Eingang Rheinbabenstrasse), 40476 Düsseldorf Webseite: http://www.sinn-vital.de

Gut gegen Cellulite

Wenn sich Frauen und Mädchen gegen Cellulite schützen wollen, sollten Sie besonders Misosuppe aus Sojapaste, Hirse, Haferflocken, Mandarinen und Beeren aller Art in Ihren Speiseplan aufnehmen. Besonders die Haferflocken sind nützlich und wichtig. All diese Produkte glätten die Haut, bremsen die Fetteinlagerungen in die Hautzellen und stärken das Gebindegewebe und machen zusätzlich auch noch schlank.

Ein paar Jahre jünger aussehen

Wenn eine Frau ein paar Jahre jünger aussehen möchte, sollte sie sich täglich ein paar Tropfen frischen Grapefruitsaft hinter den Ohren in die Haut einreiben. Der Geruch der Grapefruit lässt die Frau um Jahre jünger erscheinen. Verstärkt wird dieser Effekt, wenn dazu noch jeden Tag ein Glas Saft getrunken wird.

Solarien-Besuche lassen die Haut schneller altern

Wer sich beim Sonnenbaden unter künstlichem UV-Licht im Solarium aber auch im Freien der Sonne aussetzt fördert das deutliche Altern der Haut. Außerdem besteht die Gefahr an Hautkrebs zu erkranken. Es sieht vielleicht im Moment schön aus, wenn ein junger Mensch sich regelmäßig bräunt. Aber mit 35 Jahren wird er etwa so aussehen, wie Einer Read more about Solarien-Besuche lassen die Haut schneller altern[…]

Hilfe bei Spannungskopfschmerzen

Viele Leute leiden an starken Spannungskopfschmerzen, aber es müssen nicht immer Medekamente sein. Bei Anzeichen von Kopfschmerzen massieren Sie Schläfen, Stirn und Nacken mit Pfefferminzöl oder reiben die Schläfen mit asiatischen Tigerbalm ein.